유근피먹는법 - 유근피 효능. 비염 에 좋은 음식. 비염 에 좋은 약초

유근피먹는법 - 유근피 효능. 비염 에 좋은 음식. 비염 에 좋은 약초

느릅나무 뿌리의 껍질을 말하는 유근피에 대해서 아시나요?

유근피의 효능 은 예로부터 잘 알려져 한방에서는 약재로 많이 쓰이고 있는 약초 입니다.

특히 유근피는 비염 에 좋은 약초 로 알려져 있어서 

비염 에 좋은 음식 으로 많은 분들이 드시고 계신데요 ~

아직 우리에게는 생소한 유근피 과연 어떤 효능이 있고 어떤 곳에 좋을지 알아보겠습니다.

 

환절기라고 말하긴 좀 그렇지만 날씨가 많이 추워지면서 

저는 개인적으로 차가운 날씨에 비염이 많이 심해지더라구요 ~

그래서 매일 아침이나 따뜻한 곳에 있다가 갑자기 차가운 공기가 들어오는 곳으로 이동하면 

늘 코찔찔이가 되어 콧물을 줄줄 흘리다보니 늘 티슈를 달고 사는데요 ~

비염 에 좋은 약초 유근피는 차로 달여 드시면 비염 에 효과가 좋다고 합니다.

 

느릅나무 뿌리 속 껍질인 유근피는 줄기껍질을 유근피라고 부릅니다.

뿌리 속 껍질은 가을에, 줄이 껍질은 봄에 채취해서

바람이 잘 통하는 그늘에 말려 사용합니다.

유근피먹는법 그리고 유근피 효능에 대해서 이제 알아볼께요 ~

유근피 효능 으로는 처음부터 이야기 했듯이 비염 에 좋은 음식 으로 알려져 있습니다.

유근피는 향균 또는 살균작용이 뛰어나서

비염 그리고 축농증 에 효과적입니다. 직접적으로 섭취를 해도 좋지만

진액을 코에 직접 발라주면 효과가 더 좋다고 합니다.

유근피 껍질을 차로 달여서 주기적으로 복용하셔도 도움이 됩니다.

유근피는 기관지에 좋습니다 ~

미세먼지 대기오염으로 요즘은 기관지와 관련된 질병을 호소하시는 분들이 많이 계시는데요 ~

잦은 흡연을 하시는 분들까지도 유근피를 섭취하시면 도움이 됩니다.

유근피 진액은 피부에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

유근피 진액을 이용한 팩을 사용하면 건조한 피부에 충분한 수분을 공급해주기 때문에

보습효과가 탁월하고 피부미용에 상당한 효과가 있습니다.

이뇨작용 및 위암 개선에 탁월!

평소에 야뇨증이나 소변 주기가 불규칙하신 분들 ~

소변 보시는데 불편함이 있는 분들께는 유근피가 효능이 있으면 위암을 치료하는데도 효능이 있습니다.

 

불면증!! 저 또한 심한 불면증으로 많이 힘들어하는데요 ~

최근에 많은 사람들이 과도한 업무와 스트레스 ~ 불규칙적인 습식관 및 운동부족으로

불면증을 많이들 겪고 있다는데요 ~ 육근피 차는 심심을 안정시켜 불면증 개선으로 좋다고 합니다.

유근피는 너무 진하지 않게 물 2리터에 30~50g을 약불로 달여서 냉장보관 한 후

기호에 맞게 따뜻 한 차 혹은 물 대용으로 꾸준히 섭취하시면 됩니다.

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