왕까마중 효능 - 비염 에 좋은 약초. 비염 치료. 비염 에 좋은 차.

왕까마중 효능 - 비염 에 좋은 약초. 비염 치료. 비염 에 좋은 차.

비염 에 좋은 약초 로 알려져 있는 왕까마중 ~

일반 까마중 열매보다도 성장속도가 매우 빠르고 줄기의 크기도 몇 배 이상이 되기 때문에

왕까마중이라고 불리는데요 ~

왕까마중은 보라색의 작은 열매인데 ~ 크기는 작지만

일반 까마중 열매 크리의 3~4배에 달하는 크기를 가지고 있어 왕까중이라고 불립니다.

 

까마중은 과거에는 우리나라 뿐 아니라 세계 각 지방에서 

잡초로 분류되던 식물이기도 하는데요 ~

이런 식물이다보니 오래전부터 그 가치를 크게 인정받지 못했었습니다.

최근들어 건강에 많은 관심들이 쏟아지면서 비염 에 좋은 약초.

비염 치료 에 좋은 열매로 알려지면서 주목을 받고 있는데요 ~

 

오늘은 막힌 코도 뻥 뚫리게 만든다는 왕까마중의 효능과

부작용등에 대해서 알아보겠습니다.

왕까마중을 알아보기 전에 까마중이란 열매를 먼저 알아보면 좋을 것 같은데요 ~

까마중은 가지과에 속하는 한해살이 식물로 강태, 깜두라지, 까마종이, 용규라고도 불립니다.

20~50cm 정도로 자라며 5~7월에 백색의 꽃이 피어나며

과실은 동그란 모양으로 검은색을 띄면서 익는답니다.

열매에는 해열 작용을하는 솔라닌과 솔라마르신이라는 알칼로이드가 함유되어 있고

잎과 줄기에는 사포닌이라는 물질이 함유되어 있습니다.

그럼 일반 까마중과 달리 왕까마중에는 어떤 성분과 효능이 있을까요 ~

왕까마중은 안토시아닌이란 성분이 함유되어 있어서 체내의 활성산소를 제거해주기 때문에 

노화를 방지하는데 도움이 됩니다. 안토시아닌 성분은 눈 건강에 좋은 것으로 알려져 있어서 

왕까마중을 복용하면 눈 건강에도 도움이 됩니다.

안토니시아닌은 항암 효과 에도 도움이 될 뿐더러 신장 질환 을 예방하는데 도움이 되고

항염증, 혈당 저하 및 항산화 작용이 탁월해서 코의 점막을 강화애주고 

염증을 가라앉히며 활성산소 를 없애주기 때문에 염증 개선 효능 이 있다고 합니다.

왕까마중에는 까마중보다 12배다 많은 안토시아닌 이 들어있다니 그야말로 대단하네요 !!

 

만성기관지염에도 좋은 왕까마중은 도라지와 함께 달여 마시면 효과가 더 좋다고 하는데요 ~

까마중 말린 잎 30g에 뱀딸기 15g 을 함께 달여 마시면

소화기암과 폐암까지도 효과를 볼 수 있다고 합니다. 

이렇게 좋은 왕까마중도 부작용이 있는데요 ~ 열매에 약하지만 독성이 있기 때문에

어린이들에게 복용 할 때에는 주의가 필요할 것 같습니다.

알고 먹는 음식은 그 효과도 배가 된다고 하네요 ~ ^^

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